training

Immortalitas aka «Для бессмертия»

immortalitas

Полурекламный пост. Я уже упоминал, что меня крайне интересуют идеи иммортализма, трансгуманизма и «как бы дожить до сингулярности». В связи с этим я решил создать еще один канал в телегарме, который назвал просто — «Для бессмертия»  (@immortalitas). На этом канале я выкладываю посты о том как продлить свою жизнь с помощью самых разнообразных способов, препаратов,

Быстрее, выше, сильнее

Быстрее, выше, сильнее

Давненько я не писал отзывы на книжки, а уж про спорт то и вообще забыл (хотя и хожу в зал периодически). Но раз жАна сказала, что больше вредного не едим и в общем становимся капец какими здоровыми и спортивными, то книжка в тему оказалась;) Майкл Мэтьюс «Быстрее, выше, сильнее». Думаю этот девиз все слышали, а

AWESOME X: Beautiful Life

Вспомним 2012 и главный «посыл» ролика;) З.Ы. Весь мир в твоих руках — твои возможности безграничны;)

Iwown i6 Pro

IWOWN i6 Pro — фитнес-браслет купленный мной в конце прошлого года, позавчера я его получил, пора и обзор небольшой написать;) Покопавшись на алиэкспрессе, нашел данную модельку. Характеристики с сайта продавца: подсчет шагов, мониторинг сна, динамическое измерение пульса (поддержка измерения пульса 24х7) АКБ 55 мАч (работа 5-7 дней от зарядки) защита от брызг по стандарту IP-67

Pendulum, Zedd ft. Foxes, B.o.B, Rob Swire — Claritycraft

Давненько я чет музычку для тренировок не выкладывал. Сейчас как раз вот опять начал (в который раз уже!) следовать ПП, ЗОЖ, не пропускать тренировки и все такое прочее. Так что под это дело — музычка) В плеер и бегом тренить

Training | Part#1

Ну что же, вспоминаю свои планы и потихоньку начинаю их «воплощать в жизнь» так сказать.

Спортивное питание. Плюсы и «минусы»

Периодически слышу от разных знакомых/просто случайных людей что то вроде: [su_quote cite=»‘умники’»]»Спортивное питание — это химия!», «Протеин убивает!», «Ты подсел и стал нариком!».[/su_quote] Я не напишу сюда кем я считаю таких «умников» (вдруг девушка моя прочтет), но про общее заблуждение всех этих людей пост накалякаю. Итак, для начала что такое спортпит. Грубо говоря, спортивное питание

Зачем мы треним…

Я уже писал про свою цель в 85кг, и даже! регнулся в смартпрогрессе что бы хоть как то себя мотивировать. По идеи там я про все свои трени писать и буду, а сюда только копировать, к сожалению смартпрогресс еще не выпустил виджета для кросспостинга в ВордПресс =( Сначала с основ, а именно, что же меня

Motivation #1

Небольшая подборка роликов «мотивации», в основном спорт =)